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코골이와 수면무호흡증은 현대인의 삶에 큰 영향을 미치는 흔한 수면 장애 중 하나입니다. 단순히 잠을 방해하는 문제를 넘어, 이들은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 코골이를 그저 귀찮은 소음 정도로 여기는 경향이 있지만, 수면무호흡증과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 코골이와 수면무호흡을 치료하는 양압기의 건강보험 지원방법에 대해 알아보겠습니다.
코골이의 증상과 원인
코골이는 호흡기가 좁아져 발생하는 비정상적인 호흡 소리입니다. 코, 목, 인후 등의 기도가 좁아짐으로 인해 공기가 통과할 때 진동이 발생하며, 이 진동이 코골이 소리를 만들게 됩니다.
1. 증상
- 큰 소리로 코를 골는 것
- 숨이 막히거나 멈추는 것
- 자주 잠에서 깼다가 깨는 것
- 낮에 피로감, 졸음, 집중력 저하
- 아침에 목 아픈 증상
2. 원인
- 비강 및 인후 문제: 비강 막힘, 비만성 비염, 아데노이드 비대, 편도선 비대 등
- 구조적 문제: 턱 뒤쪽의 기도 공간이 좁음, 목 근육 이완, 비만
- 생활습관: 음주, 과식, 수면 부족, 흡연
- 질병: 알레르기, 갑상선 기능 저하증, 수면 무호흡증 등
수면무호흡 증상과 원인
수면무호흡은 수면다원검사를 시행하여 10초 이상 숨을 쉬지 않는 시간이 5회 이상 발생하면 수면무호흡증이 있다고 진단합니다.
1. 증상
- 코골이, 수면 중 자주깨는 증상, 수면 중 이상행동
- 자다가 숨이 막혀서 깨는 증상, 피곤하고 자주 졸림
- 야뇨증, 성욕감퇴, 아침두통
- 혈압상승, 뇌경색, 심장마비의 위험도 증가
2. 원인
- 코골이의 원인과 동일: 비강 및 인후 문제, 구조적 문제, 생활습관, 질병 등
- 과도한 체중: 비만은 수면 무호흡증의 가장 큰 위험 요인 중 하나입니다.
- 남성: 여성보다 남성에게 더 흔하게 발생합니다.
- 가족력: 가족 중에 수면 무호흡증 환자가 있는 경우 위험이 높아집니다.
양압기 종류 및 치료
방송인 엄경환 님도 코골이로 양압기 치료받는 게 방송에도 나왔습니다. 양압기는 기도를 통해 공기를 지속적인 압력으로 불어넣어 주어 수면 시 좁아진 기도를 넓혀줌으로써 코골이와 수면무호흡을 치료하는 기기입니다.
1. 양압기의 종류
- 고정형 양압기 : 수면 중 숨을 들이쉬는 흡기와 내뱉는 호기에 일정한 압력을 전달하는 양압기입니다.
- 자동형 양압기 : 사용자의 수면환경에 따라 일정한 범위 내에서 압력을 자동 조정하는 보편적으로 사용하는 양압기입니다.
- 이중형 양압기 : 주로 수면무호흡증 환자에게 사용하며, 흡기와 호기 압력차 설정이 가능하고 높은 압력이 요구될 때 효과적입니다.
2. 치료
- 전문 의료기관 방문: 수면 무호흡증 진단을 위해 전문 의료기관을 방문하여 수면검사를 진행합니다.
- 치료 적합성 판단: 수면검사 결과를 바탕으로 의사가 수면 무호흡 양압기 치료가 적합한지 판단합니다.
- 양압기 처방: 치료가 적합한 경우 의사가 적절한 양압기 치료를 처방합니다.
- 사용 교육 및 착용 훈련: 의료기관에서 양압기 사용 방법과 착용 방법에 대한 교육을 제공하고, 착용 훈련을 진행합니다.
- 정기적인 추적 관리: 치료 시작 후에는 정기적으로 의료기관을 방문하여 치료 효과를 확인하고, 필요에 따라 양압기 설정을 조정합니다.
양압기 치료 건강보험 지원
수면무호흡 관련 상병 및 기준에 해당되어 양압기가 필요하다고 전문의로부터 진단을 받아 국민건강보험공단에 신청서를 제출하면 건강보험을 적용받아 양압기 대여료와 소모품비를 지원받을 수 있습니다. 지원방법은 아래 링크를 통해 자세히 확인하시기 바랍니다.
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